如何解决 海姆立克急救法自救？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 如何解决 Docker 容器退出 code 137 的内存不足问题 的话，我的经验是：Docker 容器退出代码137，通常是因为容器被操作系统的OOM Killer（内存杀手）干掉了，也就是说内存不够用了。解决方法主要有以下几种： 1. **增加内存限制** 如果你用的是 `docker run`，可以用 `-m` 参数增加容器的内存限制，比如 `-m 2g`，给容器分配2GB内存。 如果用的是 Docker Compose，在 `docker-compose.yml` 里加上 `mem_limit: 2g`。 2. **优化容器内的应用** 检查应用是不是内存泄漏或者占用太多内存，进行代码优化或者降低内存使用。 3. **扩大宿主机内存或 swap** 如果宿主机本身内存不足，可以加大物理内存，或者配置合适的 swap 分区，给系统“缓冲”内存压力。 4. **限制容器进程数或调优应用** 有时候容器里启动了太多进程，导致内存激增，适当减少进程数量。 总结就是：先确认容器和宿主机内存够不够，合理配置容器内存限制，优化应用内存使用，必要时增加系统的物理内存或 swap。这样就能避免 137 退出码的内存不足问题。

之前我也在研究 海姆立克急救法自救，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： 骰子游戏则是掷骰子，猜点数大小或组合 总之，网上资源挺多，但注意版权问题，最好用开源或分享许可的图纸，避免纠纷 下载时注意确认格式是Word的（

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顺便提一下，如果是关于 天然酵母发面和普通酵母发面有什么区别？ 的话，我的经验是：天然酵母发面和普通酵母发面主要区别在发酵方式和口感上。普通酵母是工业化培育的单一酵母菌，发酵速度快，稳定性高，发面时间短，一般几小时就能发起来，适合快速制作传统面点。天然酵母是用面粉、水或水果里的天然微生物混合培养而成，里面有多种酵母和乳酸菌，发酵时间比较长，味道更丰富，面团会带点酸味，口感更有层次，质地也更松软、弹性好。简而言之，普通酵母发面快且单一，天然酵母发面慢但味道更香更有特色。